二胎高龄妈妈备孕注意事项

  许多想要生育二胎的妈妈都步入了35岁这个高龄阶段，都想趁着自己还算年轻再生一个孩子，既可以实现四口之家的心愿，也可以给头胎找个伴儿，将来也可以分担养老。但是很多二胎妈妈有一个错误的认知，认为生过一胎，二胎肯定没问题，直到努力了很久都未怀孕，才得知自己患上了不孕症，再着急忙慌的去治疗，白白浪费了很长一段时间。下面就分享几个二胎高龄妈妈备孕的注意事项，供大家参考。

  1、注重孕前检查：北京家圆医院专家介绍，女性超过35岁之后，患妇科疾病的几率增加，建议在备孕前进行必要的检查，尤其是输卵管、卵巢、子宫环境等方面，及早发现问题及早解决。

  2、养成良好的习惯：吸烟、酗酒、熬夜、盲目减肥等都会影响女性的卵子质量，建议您戒烟戒酒、养成规律作息、优化饮食结构，适当增加运动量，远离污染环境，给卵子的生长发育创造好的环境。

  3、避免滥用药物：许多药物成分都是可以直接通过胎盘而影响胎儿的，所以在备孕期间，高龄妈妈一定不要私自服用药物，较好在医生的指导下用药。还需注意尽量远离人群密集的场所，以免病毒感染，对备孕造成影响。

  4、积极调整心态：建议您在备孕过程中放松心情，不要过于着急。尤其是有疾病的患者，更要耐心的积极的配合医生治疗。身体和心理都处于健康状态，宝宝自然也就会来了！