胎停育如何降低发生几率

  胎停育，不少孕妈妈们都经历过，有人经历过一次，有人经历过多次。对于曾经发生过胎停育的妈妈们来说，在下次备孕之前要怎么做才能降低发生胎停的几率呢？北京家圆医院专家指出，孕妈妈们除了要配合检查外，在再次备孕时应注重以下几点：

  1、尽量在35岁之前生育

  生育能力是随着年龄的增长而下降的，也就是说年龄越大，生育能力越差，所以通常都建议爸爸妈妈们无论自然怀孕还是试管婴儿助孕都尽量在35岁之前完成生育计划，以免因身体机能老化，卵子和精子质量下降，导致胎停几率增加。

  2、慎重用药

  备孕期间，无论使用任何药物都应在医生指导下进行，尤其是试管患者。另外，怀孕以后，许多药物都可以通过胎盘进入胎体对胎儿产生影响，准妈妈们一定要慎重用药。

  3、避免感染

  日常生活中要无论男方还是女方都要讲究卫生，注意清洁，如有生殖系统感染应及时到院检查并治疗，以预防病毒感染。

  4、保持好习惯好心态

  备孕期间，夫妻双方都应养成良好的饮食和生活习惯，保证营养均衡，拒绝烟酒，不熬夜，适度运动，同时保持一个良好的心态，这些都有助于提高机体抵抗力，减少疾病的发生。

  胚胎停育并不可怕，可怕的是因胎停而失去孕育的信心，曾遭遇过胎停的妈妈们一定要注重调整心态，让自己以放松、乐观的状态来迎接挑战，迎接好孕！