胚胎移植两周内 最该做的事情你做了吗?

  话说胚胎移植后，我们将要面临的结果其实只有两个，或者成功，或者失败，在胚胎移植后到测孕日之间这段时间，该做的治疗基本已经做完，不需要频繁去医院了，在家等着测孕就可以了，反而让人觉得心里没有着落，到底应该做什么能够促进试管婴儿成功呢?

我们可以通过以下这些方面的调整来促进试管婴儿的成功，尽管胚胎移植后对于日常起居饮食没有太过严格的要求，但如果我们能够把以下这些该做的事情做到位，还是很有帮助的。

  会运动会休息

  移植后适当休息是很好的，只是别天到晚卧床不起，移植后长时间的卧床不是件好事，会先打乱日常的生活规律，加重你的心理负担，导致患者紧张不安，而且会影响神经内分泌的调节，最终则会影响你的试管婴儿妊娠结局，有害无利的，不要卧床不起。

  有研究指出，长期卧床不利于盆腔及下肢的血液循环，而且还有可能会引起下肢静脉血栓。

移植后身体如果没有强烈不适的患者，可以在胚胎移植后做适量的做一些活动，来促进新陈代谢，同时还可以舒缓部分患者移植后焦虑紧张的心情，对胚胎的着床有一定的帮助作用。

  客观观察 别过度紧张

  腹痛

  偶尔出现的腹部不适，比如出现一过性的针扎样的感觉，这种情况无需惊慌失措，可暂时观察。

  但如疼痛的感觉持续的存在，而且逐渐加重，这种情况就需看医生了。

  出血

  少量出血的时候，你需要跟你的主治医生做好沟通和咨询，必要的时候，住院观察。

  如果出血量比较多，比如月经量那么多，甚至已经超过月经量这种情况则要立即就近就诊。

     移植后的一周左右如果有少量的出血，可能跟胚胎着床出血有一定的关系，不必太过紧张。

  腹胀胸闷

  移植后腹胀胸闷通常跟应用药物以及过度的休息有关，一般来说是能够自行缓解的，别紧张。

  如腹胀、胃部不适等症状程度逐渐加重，这种情况，则需要立即去医院就诊。

  遵医嘱，别太自负

  听医生的话，别自己做主，在胚胎移植结束后需要进行黄体的补充，而黄体的补充需要用药，

  用药则需要按照医生交代的方式和时间来补充，这样才会更加有助于帮助胚胎能够顺利的着床。

  在进行黄体补充用药这个过程当中，最好避免使用其他药物避免造成干扰，

  尽量勿将其他药物和黄体补充的药物一同使用，实在需要用其他药物时，一定要先向你的试管婴儿主诊医生进行咨询。

  胚胎移植后的14天再到院查血值hCG来验孕，这事急不来，千万别太着急，以免因此而影响了心情。

  心态平和 正常吃饭

  移植后最重要的是一定要让自己能够保持一颗平常心，如果你总是过度焦虑这种情况是不容易成功的。

  饮食方面，记得正常吃就可以了，重要的是食物的选择一定要和卫生，同时还要注意营养补充一定得均衡，不要挑食偏食，当然，也不要偏爱一种食物猛吃。别吃生冷刺激的食物也不要吃辛辣的食物。

  在胚胎移植后到测孕期间，除了谨遵医嘱安排好日程之外，以上这些方面我们也应该尽量做好调整，争取健健康康，精力充沛的迎接好孕的到来。