给即将做试管婴儿的朋友，一些实用建议

来源：北京家圆医院作者：jyyyldn 日期：2023-08-01

马上开启试管婴儿治疗之路的宝宝们，很高兴你们能够在试管婴儿治疗前看到这篇文章，它虽然篇幅不算长，内容不算多，但满满的干货，如果能够在你最需要的时候，助你一臂之力，我们也算是如愿以偿了。很多宝宝是第一次做试管婴儿，不了解该如何选择，如何配合，有时候关心则乱，过犹不及，配合很努力却并未对治疗有太大帮助，具体该如何配合，注意什么，下面给大家九点建议：

1、抓紧治疗

也许你在刚刚遇到不孕问题时想的是积极治疗，然后自然受孕，那时你心里认定的“首选”其实并不是试管婴儿。

可如果你一直备孕无果，或者由于某种原因，必须要通过试管才能受孕，而你又迫切希望能够怀孕，最好能够尽快怀孕，这种情况下，一定不要犹豫，避免因为拖延，使得生育能力进一步衰退。

2、配合检查

试管婴儿检查和治疗是同等重要的，甚至有些检查是为治疗方案提供必要依据的。因此，我们在试管之前夫妻双方都要到医院去完成必要的检查，别以为生娃的是女性，试管婴儿治疗就只是女性单方面能完成的事情了，并不是这样哦，无论自然受孕还是试管婴儿助孕都是夫妻两人共同的事情，夫妻双方任何一方的原因都有可能影响怀孕。

因此，试管婴儿相关检查，要做到夫妻同查，这一点非常重要！此外，如果此前进行相关的检查而且检查的结果有参考价值，一般来说就不用再重复检查了，这样可以为我们省去一笔检查的费用。

3、选择哪种试管

目前应用比较多的1、2、3代试管，并不是数字越大，越先进，第一代属于卵子和精子的自由组合，主要针对女方存在不孕疾病的问题。

二代，则是由胚胎学家挑选好的精子直接注入到卵子中，非常直接地促进结合形成受精卵，主要针对男方有不育疾病的问题。而三代有基因筛查内容，一般是染色体有严重问题的情况，医生会建议做三代。

4、正视促排方案

医生会结合你身体具体情况来定方案，专属于你的方案，和别人的方案有区别是正常情况，不要和其他姐妹比较，毕竟不同的人的身体情况也是不同的，相应的方案自然也就不同，我们充分相信医生积极配合就可以了。

促排方案需要我们能够跟着医生一步一步配合来完成，期间有什么问题一定要及时和医生做好沟通。

5、调整饮食作息

试管婴儿不同阶段对于饮食有不同要求，但大方向是你并不需要对于饮食进行大的改动，保证一日三餐规律饮食，均衡摄取营养就可以了。

一般来说在降调期间清淡饮食很重要，而促排期间适当可以多吃一些高蛋白食物，移植后注意吃好消化的食物，注意保持充足睡眠、心情舒畅就可以了。

6、关于工作

都说试管婴儿治疗期间保持良好的心态非常重要，实际上能够彻底管理好自己情绪、心态的人是很少的，这种情况下，对于一些可以上班的宝宝来说，如果不是特别辛苦、压力不是特大的工作还是可以上班的，这样更有注意转移注意力，不至于太过于专注试管治疗的结果。

特别是在胚胎移植之后，如无医嘱特殊交代，只要工作不是重体力劳动，正常工作也是可以的。自己多注意一下就可以啦。特殊情况请及时于医生沟通，遵医嘱执行。

7、配合取卵

在夜针注射之后的34-36个小时左右医生会安排取卵，可见注射夜针的时间有多关键。我们一定要按要求严格完成，如果提早或延后了，请一定要告知医生。

另外，取卵前一天，饮食尽量安排清淡好消化的食物，注意休息，遵医嘱完成取卵前的准备工作，按时来医院进行取卵。

8、完成移植

移植前需要适当憋尿，“适当”指的是不用憋太多，按压腹部有尿意就可以了。在胚胎移植后也并不需要一直都躺那不动，和平时一样保持正常的生活就好，如果有轻微肚子疼、出血等症状无需担心，继续观察。如果疼痛出血特别严重的话，就请及时到医院就诊了。

验孕的时间，一般来说是在移植后14天，不要提前测孕，更不要频繁测孕，容易产生焦虑情绪。最终确定是否怀孕要以医院抽血化验HCG的结果为准。

9、调整心态

做试管婴儿的小可爱们，内心通常是既渴望成功又担心失败，患得患失的心态，很容易带来紧张焦虑的情绪，这样反而会影响到试管婴儿治疗的成功率。实际上做试管婴儿的宝子们，我们应该尽量忽略这些，积极去配合，注意放松心态，努力地做一些能让自己轻松快乐的事情。

比如听听音乐，量力而行做做运动，让好心情伴随自己走完试管婴儿之旅，这样才能帮助我们更快获得好孕。注意，保持乐观、自信、放松这样对于治疗起到的也是积极的作用。

总结起来就是这九点建议，能够帮助我们更好更顺利的度过试管婴儿治疗之旅。另外，还有八个字我们一定要熟记于心那就是——谨遵医嘱，积极配合，这是我们获得成功的根本，衷心希望每位宝子的试管婴儿治疗之路都能走得顺利且平坦，尽快收获好孕迎接宝宝的到来。

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