精子活力低是什么原因怎么改善

  精子活力低也称为弱精症，可能会导致男性不能正常生育。精子活力低是什么原因，怎么做才能提高精子活力，生育一个健康宝宝呢？北京家圆医院男科专家说，想要提高精子活力，首先要找到精子低下的缘由，再进行针对性的治疗或调理。日常生活中，除了疾病因素外，造成精子活力低的原因通常有以下几种：

  1、吸烟酗酒：香烟中含有多种有毒物质，可降低精液的含精量，导致精子畸形率上升。酒精可导致生殖功能减弱，引发染色体异常，造成胎儿畸形或发育不良。

  2、不良的饮食习惯：现代快节奏的生活，导致很多男性朋友养成了不良的饮食习惯，饮食没规律、暴饮暴食、挑食等都会对精子产生一定的影响。

  3、性生活不合理：性生活频繁会诱发前列腺炎疾病，长期禁欲会导致精子密度高，活动度差，死精子数目增多。

  4、睾丸温度过高：睾丸产生精子，高温环境会对睾丸产生损害，而影响精子生成和活力。此外，长期处于有毒的化学环境、放射性环境等也会导致男性精子活

  总之，改变不良的生活习惯和饮食习惯，合理性生活，避免接触不良的生活环境都是改善精子活力的方法，男性朋友在日常生活中要多加注意。弱精症的男性首先要确诊病因再进行针对性的处理，一般轻度的弱精症可以通过改善生活方式解决，或者可以在医生指导下服用药物治疗。而对于重度的弱精症是不能正常生育的，需要借助试管婴儿助孕治疗。