熬夜会导致女性不孕吗

  一到晚上，很多人都会抱着手机电脑刷刷剧，看看视频，时间很快就到了11点之后，但依旧感觉自己还没玩过瘾，于是就开始熬夜，偶尔熬一下无伤大雅，但是长期熬夜很容易引发各种疾病，如乳腺癌、结肠癌、高血压、糖尿病、神经衰弱、视力下降等等。除此之外，长期熬夜还会降低生育能力。

  对于女性来说，长期熬夜不但容易受到病菌、细菌的感染，引发妇科疾病，还会影响卵巢功能。北京家圆医院专家指出，女性的卵巢有两大功能，一是分泌激素，长期熬夜很容易导致激素分泌异常，进而影响到卵巢排卵周期，而排卵周期被打乱，月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等问题，还可能诱发子宫肌瘤、子宫内膜病变等疾病。所以有备孕需求的女性朋友，一定要注意保持一个良好的作息，做到早睡早起，以免不孕找上门。

  同样，睡眠严重不足对男性的生育力也不友好，抵抗力下降会增加患上前列腺疾病，前列腺炎、前列腺癌等疾病发生率。长期熬夜打乱了体内激素平衡之后，雄激素水平降低，雌激素水平升高，就会影响精虫的活动力和数量，导致精子质量变差，从而降低生育力。

  因此，有备孕计划的夫妻在备孕期间，一定要避免熬夜，熬夜导致的身体的内分泌环境一旦被打乱，恢复将是一个非常漫长的过程，备孕也就会一拖再拖了。